薯泥酥包,名字自己想的
#手抓饼皮➕蒸熟红薯➕炼乳➕鸡蛋液➡️烤箱20min ,这个时间根据烤箱设定
用手抓饼皮包好 霍了炼乳且捣烂的红薯泥,涂上鸡蛋液,直接送烤箱烤。非常理想的减脂早餐包了,一天能量所需凝聚,吃起来有饱腹感没有压力。
第一次做的过程激发了点想法。
1.表皮可以撒上芝麻,糖霜,果酱等等,按口味给。
2.里面可以加蔓越莓干,葡萄干,坚果,按喜好加。
3.还可以多备一份紫薯或者芋头,夹心放肉松,做双层夹心口味薯泥酥包。
这又是一个无脑快手餐包了,忍不住给自己点个💗